Il n’y a aucun moyen de sous-estimer l’importance de l’hydratation pour maintenir une peau saine et radieuse, mais – comme tous les soins de la peau bien informés vous diraient – tous les hydratants ne sont pas créés égaux. Le fait est qu’il ne suffit pas de mettre la destination de votre peau entre les mains du premier produit que vous voyez affichant une étiquette hydratante. Pour les débutants, vous voulez hydrater les ingrédients qui vont au-delà de l’ajout d’humidité à la surface, mais vous efforcez également de soutenir un composant crucial de la santé globale de votre peau: la barrière cutanée. Et c’est là que céramides Entre. Alors, que sont exactement les céramides et qu’est-ce qui en fait un ingrédient préféré pour les professionnels? Ci-dessous est une plongée profonde dans céramides de peau La santé et les principales raisons qui en font un besoin absolu dans leur routine quotidienne.
Connaître l’expert
Dr Connie Yang -Dermatologue certifié par le Conseil, membre de l’American Academy of Dermatology et membre du Dermstore Medical Advisory Board
Dans cet article
Que sont les céramides?
Nous ne pouvons pas parler du rôle de Céramides de soins de la peau Sans d’abord comprendre quelle est la barrière cutanée. Comme la couche externe de la peau, la barrière cutanée agit comme une armure naturelle pour la peau et sert de première ligne de défense contre les germes, les irritants et les polluants. Il est essentiel de maintenir l’humidité dans les couches de la peau et de prévenir la sécheresse et la perte d’eau transversale, vous laissant une peau lisse, hydratée et rayonnante. En d’autres termes, la barrière cutanée garantit que toutes les choses dégoûtantes sont exclues et que toutes les bonnes choses sont maintenues en place.
Alors, ce que les céramides font à la peau et où ils correspondent à cette photo, demandez-vous? Pensez à la barrière cutanée comme un mur de brique et de mortier. Les cellules cutanées compactes par la kératine ou les cornéocytes assument le rôle des briques qui forment la structure de la barrière tout en étant entourée et maintenue ensemble par un mortier de lipides, des composés d’acides gras, le cholestérol e-você l’a deviné.
« Les céramides sont des molécules lipidiques qui se produisent naturellement qui constituent une partie essentielle de la barrière cutanée pour aider à maintenir l’humidité et à protéger contre les agresseurs environnementaux », explique le membre du conseil consultatif en dermstore et le dermatologue certifié du Dr Connie Yang. « Les céramides représentent près de 50% des lipides dans la couche la plus externe de la peau (la couche Corneum) et sont essentiels pour la fonction de la barrière cutanée. Ils aident à créer un sceau pour éviter la perte d’eau. »
En raison du point culminant du rôle des céramides dans le maintien de la barrière cutanée, cela signifie également qu’une diminution des céramides naturels de leur peau – qui peut se produire avec l’âge et une exposition constante aux facteurs de stress environnementaux – peuvent rendre votre peau sensible à la sécheresse, à la déshydratation, à l’irritation et à l’inflammation causées par les bactéries.
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Quels sont les trois éléments essentiels de la peau?
Céramides Venez en différents types et assumez des travaux différents, du maintien de la fonction cellulaire à la promotion du développement du cerveau. Ils peuvent être naturels – les résultats dans les couches externes de la peau, des animaux et des plantes – ou synthétiques, qui sont plus stables et sont souvent utilisées dans les produits de la peau.
Dans les soins de la peau, les céramides 1, 3 et 6-II ont montré des niveaux d’humidité cutanés de manière significative. Lorsque la peau a un riche approvisionnement de ces trois types de céramide, il se traduit par une meilleure rétention d’humidité et une protection contre les irritants externes.
Quels sont les principaux avantages des céramides cutanées?
Bien qu’ils ne soient pas aussi agités que d’autres ingrédients obligatoires, céramides Ils ne sont pas nouveaux dans le jeu de soins de la peau. Mais les céramides fonctionnent-ils vraiment? Prenez le Dr Yang, qui dit: « Les céramides peuvent aider à améliorer la fonction de barrière cutanée, la rétention d’humidité et la peau irritée ou sensible. » Mais ça ne s’arrête pas là. En tant que molécule essentielle et naturelle, les céramides conviennent à tous les types de peau et jouent un rôle crucial dans le maintien de la santé de la peau. Parmi la longue liste d’avantages, il y a:
- Améliorer et maintenir la santé des cellules de la peau
Remarquez la barrière cutanée endommagé par l’expansion excessive et les affections cutanées inflammatoires - Créez une barrière protectrice qui s’écrase et empêche l’humidité de s’échapper
- Protéger la peau des irritants, des allergènes, des polluants et des germes
- Augmenter la résilience cutanée contre les dommages environnementaux
- Améliorer l’apparence jeune de la peau, en maintenant – les frissons, lisses et flexibles
- Prévenir la sécheresse qui déclenche les affections cutanées telles que l’eczéma, la dermatite atopique et l’chtyose
Céramides vs peptides
Céramides et peptides Ce sont des ingrédients essentiels pour la peau, mais chacun joue différents rôles dans l’amélioration de la santé de la peau. Alors que les céramides sont principalement préoccupées par le soutien et le renforcement de la barrière cutanée, les peptides – contrairement aux chaînes d’acides aminés qui servent de blocs de construction de protéines – le travail stimulant la production de protéines cutanées structurelles telles que le collagène et l’élastine pour aborder les ridules, la peau flasque et d’autres signes de vieillissement. Ensemble, ces deux ingrédients se complètent les avantages de chacun et créent un ensemble de puissance pour augmenter l’hydratation, encourager la réparation et retarder les signes du vieillissement.
Céramides vs acide hyaluronique
Lorsque vous utilisez deux ingrédients de la peau ou plus, la synergie est une obligation. Vous voudrez soutenir, améliorer et développer les avantages les uns des autres – et c’est exactement le cas avec acide hyaluronique et céramides.
« L’acide hyaluronique est un humectant, ce qui signifie qu’il fonctionne en dessinant une humidité et en aidant la peau à paraître plus hydratée et joufflu », explique le Dr Yang. « Les céramides se concentrent sur la prévention de la perte d’eau, scellant l’humidité. Ils respectaient la barrière cutanée pour aider à prévenir l’hydratation, favorisant la rétention à long terme plutôt que sur l’hydratation immédiate. »
Lorsqu’il est utilisé ensemble, céramides Assurez-vous que l’humidité conçue par l’acide hyaluronique reste plus longue et augmente l’effet du ramollissement, du ramollissement et du brillant.
Comment utiliser les céramides dans votre routine de soins de la peau
« Céramides Ils se trouvent souvent dans les hydratants et doivent être placés sur des couches sur des produits hydratants tels que les sérums et les toners. Les céramides aideront à sceller l’humidité livrée par ces produits », explique le Dr Yang. De plus, les céramides sont mieux utilisés en combinaison avec d’autres ingrédients hydratants, protecteurs et nutritifs pour augmenter les avantages et récolter les résultats maximaux.» Tu dois coupler céramides avec des ingrédients comme acide hyaluronique et glycérine pour améliorer l’hydratation et niacinamide Pour soutenir la barrière cutanée et réduire l’inflammation », ajoute-t-elle.
Achetez les meilleurs produits de soins de la peau Ceramide
Si vous voulez profiter des avantages des soins de la peau céramidesVous êtes venu au bon endroit. Nous avons rassemblé les meilleurs produits de soins de la peau formulés avec des céramides pour tous vos besoins ci-dessous.
1. Medik8 rétinien cristal céramide he Officier – 3
Pour les yeux élevés, jeunes et plus brillants, ils recherchent ce sérum rempli de céramide, qui est également alimenté par une forme de vitamine A très avancée qui fonctionne jusqu’à 11 fois plus vite que les rétinols classiques.
Ingrédients -Chave: 0,03% à la retraite, céramides, acide hyaluronique
Type de peau: Tous les types de peau
Avantages de la peau: Peaux délicates dans le contour des yeux; Améliore les contours des yeux, les signes de vieillissement, les pieds grotus et la peau flasque; Pas irritant et sensible à la peau
Astuce de la source de beauté: Cette variation est meilleure pour les nouveaux utilisateurs de rétinoïdes qui souhaitent démarrer faible et préparer leur peau à des rétinoïdes plus forts. Pour les utilisateurs plus avancés, le sérum oculaire du céramide Crystal Retina vient également 0,06 et 0.1 Pourcentage de forces.
2. Crème de traitement Céramide SkinMedica TNS
Besoin d’une réponse au cri de votre peau sèche pour obtenir de l’aide? Cette crème de traitement super douce est formulée pour réparer, nourrir et protéger la peau sèche, sensible et endommagée. Tout cela grâce à une formule rajeunissante qui se remplit de facteurs de croissance, de peptides et de céramides qui non seulement augmentent l’hydratation de la peau, mais atteignent également des signes remarquables de vieillissement.
Ingrédients -Chave: Palmita oligopeptide, milieu conditionné des fibroblastes humains (TNS®), hydroxipropil bispalmite mea (céramide)
Type de peau: Sec, sensible
Avantages de la peau: Améliore et rééquilibre l’humidité, soutient la barrière cutanée
Astuce de la source de beauté: Avec sa formule extra-nulle et lisse, cette crème hydratante est un excellent complément à votre routine de soins de la peau post-procédure.
3 et 3
Donnez à votre peau le TLC définitif avec cette crème pour le visage lipidique qui avance les lipides qui encouragent la réparation et imitent les lipides épidermiques de la peau. Avec sa formule super nutritive, c’est le plaisir parfait pour la peau qui est plus sèche et sensible – augmente l’hydratation, restaure la barrière cutanée et apaise l’irritation tout en affinant l’apparition de lignes minces et de rides.
Ingrédients -Chave: Analogue de sulfate d’héparane (HSA), mélange lipidique
Type de peau: Tous les types de peau, y compris la peau sensible
Avantages de la peau: Offre une hydratation durable; Améliore les ridules, les rides, le ton et la texture; Calme les rougeurs et l’inflammation
Astuce de la source de beauté: Cette crème pour le visage testée par le derme est également non comédogène et hypoallergénique, ce qui le rend idéal pour la peau sensible.
4. Avène Xeracalm AD Lipide Inversal Cream
Cette riche crème a gagné le signe de tête de la National Eczema Association pour sa formule ultra-gentile qui calme, hydrate et nourrit les irrités, sensibles et sujets à la peau de l’eczéma.
Ingrédients -Chave: I-modulia® breveté, ce-sega, eau thermique d’un oiseau
Type de peau: Tous les types de peau, y compris la peau sensible et l’eczéma sujette
Avantages de la peau: Calme des démangeaisons et de l’irritation, offre l’hydratation, restaure la barrière cutanée
Astuce de la source de beauté: Deux fois par jour, appliquez cette crème sur le visage ou les zones du corps qui ont besoin de plus apaisante et de confort des démangeaisons, de la sécheresse et de l’irritation.
5. La Roche-Posay Lipikar Balm AP + M
Cette crème hydratante du corps à triple action s’approche de la peau sèche et rugueuse tout en offrant jusqu’à 48 heures d’hydratation, rééquilibre le microbiome cutané et réparant une barrière cutanée engagée.
Ingrédients -Chave: La Roche-Posay Eau thermique, Ceramida-3, Shea Butter, Niacinamide, Glycérine
Type de peau: Tous les types de peau
Avantages de la peau: Fournit une hydratation durable; Restaure les lipides cutanés essentiels; Améliore la peau rugueuse et sèche; rééquilibrage du microbiome cutané
Astuce de la source de beauté: Acceptée par la National Eczema Association, la formule super douce de cette crème corporelle est sûre pour toute la famille – y compris les bébés de deux semaines.
6.
Il n’y a pas de meilleure façon de démarrer votre routine de soins de la peau qu’avec ce lavage puissant mais lisse qui fournit la peau de toutes les impuretés sans trop sécher ou élimine la peau de ses huiles naturelles.
Ingrédients -Chave: Complexe de céramide (céramide et glycérine), huiles essentielles (lavande, sage cleary, orange, feuille de romarin)
Type de peau: Peau normale, sèche, grasse et mélangée
Avantages de la peau: Nettoie profondément sans éliminer l’humidité, élimine le maquillage difficile à marquer
Astuce de la source de beauté: Utilisez ce nettoyant ce matin et le soir pour purifier et nettoyer complètement la peau.
Questions fréquemment posées
Les céramides sont-ils sûrs pour la peau sujette à l’acné?
Absolument! Céramides sont, en fait, l’un des meilleurs ingrédients pour la peau sujette à l’acné parce que Barrière Et les propriétés hydratantes peuvent être bénéfiques pour la peau qui connaît la sécheresse des traitements d’acné.
Pourquoi les céramides sont-ils différents des autres hydratants?
Ce qu’il fait céramides Contrairement à d’autres ingrédients hydratants, le fait que ces molécules lipidiques qui se produisent naturellement ajoutent non seulement de l’humidité à la surface de la peau – elles s’efforcent de verrouiller et d’étendre l’hydratation tout en renforçant les défenses de la barrière cutanée contre les irritants, les polluants, les bactéries et les dommages environnementaux.
Les céramides peuvent-elles aider à réduire les lignes minces et les rides?
Oui, ils le font! Nous savons que la peau sèche est plus sensible au vieillissement prématuré de la peau et céramides Évitez cette augmentation et le maintien de l’hydratation de la peau et garantissant que la barrière cutanée reste forte et intacte. Cela se traduit par plus de personnes plus lisses et plus jeunes.
Quel est le meilleur, céramides ou rétinol?
Pourquoi en choisir un alors que vous pouvez utiliser les deux ingrédients ensemble? Rétinol Il est connu pour ses excellents avantages et œuvres anti-âge, accélérant le renouvellement cellulaire et stimulant la production de collagène. CéramidesD’un autre côté, il s’agit d’améliorer et de sceller l’hydratation tout en soutenant la barrière cutanée. Ces deux ingrédients agissent ensemble comme un rêve parce que les céramides fournissent un effet apaisant et nutritif qui aide à réduire les réactions liées au rétinol telles que la rougeur, la sécheresse et l’irritation.
La ligne inférieure
Céramides Les lipides se produisent naturellement qui jouent un rôle crucial dans l’étanchéité de l’humidité, le renforcement et le maintien de la barrière cutanée et la protection de la peau des irritants environnementaux. Cependant, des facteurs tels que le vieillissement peuvent entraîner une diminution de la production naturelle des céramides, ce qui peut entraîner la sécheresse et compromettre l’intégrité de la barrière cutanée. Pour lutter contre cela, optez pour des produits hydratants de soins de la peau enrichis en céramides pour aider à restaurer une fonction de barrière saine et à améliorer l’hydratation. Pour de meilleurs résultats, assurez-vous d’utiliser céramides Avec d’autres ingrédients tout aussi nutritifs, comme l’acide hyaluronique, la niacinamide et les peptides!