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Croyez-le ou non, l’ordre de votre routine de soins de la peau est plus important que vous ne le pensez. Bien que une bonne peau n’ait pas besoin de consister en une douzaine d’étapes, elle doit inclure les étapes de routine de soins de la peau les plus critiques qui fonctionnent le mieux pour votre type de peau. Cependant, avec tant de étapes de soins de la peau de routine, même en compréhension les routines les plus élémentaires, comment une fille (ou un visage) connaît-elle les étapes appropriées de l’ordre cutané? Et cela fait-il la différence? L’ordre de votre routine de soins de la peau joue un rôle important que vous ne le pensez. Une routine de soins de la peau cohérente est toujours meilleure et, bien qu’elle n’ait pas besoin d’être compliquée, devrait couvrir les bases et suivre la règle de base de l’application de votre routine de soins de la peau dans l’ordre approprié. Afin d’obtenir les meilleurs résultats de vos produits de soins de la peau, nous demandons au dermatologue d’aider Dermstore à établir la bonne façon d’appliquer les produits de soins de la peau et comment établir une bonne routine de soins de la peau pour obtenir une peau brillante que nous voulons tous.
Comprendre votre peau
Nous avons tous des types de peau différents et les produits de la peau sur notre routine de soins de la peau devraient toujours refléter les besoins de notre peau. Pour une certaine peau, l’hydratation est une obligation, tandis que d’autres ont besoin de plus d’aide pour gérer les évasions, et certains types de peau nécessitent un coup de pouce en combattant des textures rugueuses. Chaque type de peau – sélection de produits huileux, huileux, normaux, combinés ou sensibles – influence. Quel que soit votre type de peau, comprendre vos besoins les plus importants vous aidera à créer une routine de soins de la peau dont il bénéficiera. Et si vous n’êtes pas sûr du type de peau que vous avez – nous expliquerons pourquoi le type de peau est essentiel dans l’ordre de votre routine de soins de la peau ci-dessous – voyez cela blogPour avoir une idée claire de votre type de peau.
Selon Dr Heather Rogers Un dermatologue certifié et chirurgien dermatologique, en appliquant vos produits de soins de la peau dans le bon ordre, garantit que votre peau reçoit tous les avantages de chaque produit.
« L’ordre de demande est incroyablement important », explique le Dr Rogers. « Le travail de la peau est de garder les choses à l’écart, mais de nombreux produits de soins de la peau que nous utilisons ont des ingrédients que nous voulons entrer. Seule une très petite quantité de ces ingrédients importants peut pénétrer la peau, même lorsqu’il est parfaitement formulé et parfaitement appliqué. Si vous n’appliquez pas de produits dans le bon ordre, vous ne verrez pas les meilleurs résultats du régime de soins de la peau. »
La routine de base des soins de la peau
Au cœur de toute routine de soins de la peau bien limitée se trouvent les étapes de base: nettoyage, tonification, hydratation et protection solaire. Chaque étape est essentielle pour une peau saine – la limite élimine la saleté, l’huile et le maquillage; Le toner supprime les impuretés restantes; La crème hydratante restaure l’hydratation nécessaire à la peau; Et la protection solaire aide à garder la peau bien protégée et moins soumise à la photographie. Votre type de peau déterminera également le type de produit que vous utiliserez à chaque étape de la peau. Par exemple, les types de peau les plus grasses ont tendance à graviter vers les gels, tandis que la peau sèche aime la richesse et les crèmes plus épaisses. La peau sensible devrait opter pour des formulations sans parfum et la peau apaisante et la peau normale peut pratiquement utiliser quoi que ce soit. À partir de là, vous devez concentrer des étapes de routine de routine supplémentaires sur des besoins spécifiques qui profiteront enfin à votre peau.
LEDemande de soins de la peau que vous suivrez la nuitIl intègre probablement les traitements et les réparateurs et le rajeunissement des produits pour annuler les dommages subis dans la peau pendant la journée. La nuit, suivez les mêmes étapes de la routine de soins de la peau que vous pendant la journée, mais éliminez un écran solaire, qui n’est pas nécessaire à utiliser pendant le sommeil.
Une routine avancée de soins de la peau
Les éléments fondamentaux de votre routine de soins de la peau ont eu du mal, il est temps d’entrer dans une routine plus avancée. Ces étapes supplémentaires, qui incluent des sérums spécialisés, des masques, des traitements et même un écran solaire, sont essentiels pour arronner leur routine de soins avec les avantages idéaux.
Les soros sont les favoris de la routine de soins de la peau et beaucoup contiennent des antioxydants ou des ingrédients actifs pour aider à améliorer une fonction spécifique. Vous pouvez utiliser les sérums le matin et le soir, selon les ingrédients. Par exemple, les sérums de rétinol sont réservés à une utilisation nocturne, tandis que les sérums de vitamine C fonctionnent bien pendant la journée. Après tonifier, mais avant l’hydratation, vous voulez mettre un sérum de soins de la peau. Attendez-vous à ce qu’il absorbe complètement avant de passer au stade de routine de soins de la peau suivante, de traitements ciblés tels que le rétinol et les traitements au comptant, et peut être utilisé le matin et le soir, selon la liste des ingrédients.
Une fois que vous avez appliqué vos sérums et traitements, vous pouvez incorporer tous les outils et dispositifs de soins de la peau tels que le microcurrent et GUA dans votre routine. Bien que chaque outil ait ses spécifications d’utilisation, beaucoup recommandent de l’utiliser avec des routines de soins de la peau, en particulier après sérum ou hydratant, ce qui donne à la peau un peu plus à utiliser pendant l’utilisation.
Chaque routine diurne devrait incorporer un écran solaire pour protéger la peau. Cette étape de soins de la peau non négociable devrait également être la dernière étape de votre routine matinale. Appliquez un écran solaire avec au moins SPF30, le cas échéant, pour protéger la peau des rayons UV nocifs du soleil et assurez-vous de marcher sur votre visage, votre cou, vos mains et d’autres zones où la peau est exposée au soleil pendant la journée.
L’ordre correct de l’application: un guide étape par étape
Si vous vous demandez quelle commande je devrais appliquer ma peau, ne vous inquiétez pas; Nous vous approchons. La règle générale consiste à utiliser vos produits plus minces à plus épais ou liquides et à la crème. Vous voulez également donner à vos produits le temps qu’ils doivent absorber sur la peau et pénétrer plus tôt, ce qui est l’une des premières étapes de la routine de soins de la peau et la terminer avec des produits qui ont besoin de s’asseoir sur la peau, comme des hydratants. En effet, certains ingrédients fonctionnent mieux lorsqu’ils suivent l’ordre correct dans une routine de soins de la peau à pénétrer comme conçue et obtiennent de bons résultats.
L’ordre approprié des applications cutanées est comme ceci:
Matin
Étape 1: Nettoyage
Le matin, commencez par étaler votre visage avec de l’eau tiède ou, si vous en avez besoin, lavez avec un visage doux nettoyeur conçu pour votre type de peau.
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Étape 2: Tom
La plupart des gens choisissent de sauter TonersEn partie parce qu’il y a une supposition persistante que la plupart des toners sont durs et irritent la peau. Heureusement, ce n’est plus le cas. Bien qu’ils ne réduisent pas physiquement les pores, la nouvelle génération de toners peut servir diverses fins, car ils agissent comme un système de livraison pour les antioxydants, les dérivés de vitamine-B et même les acides tonifiants. De plus, chaque type de toner est destiné à un problème de peau différent, il est donc important d’utiliser le bon type pour votre inquiétude pour la peau.
Cependant, si vous avez vécu toute votre vie sans utiliser de toner et que votre peau semble saine, le Dr Rogers dit qu’il n’est pas nécessaire de commencer à en utiliser un. « Les toners ont été créés pour aider à retourner le pH de la peau après qu’il est devenu très basique de savons graves », explique le Dr Rogers. « Les produits de nettoyage du visage sont désormais très bien équilibrés que les toners ne sont pas une étape nécessaire pour moi. » Cela dit, si vous avez un toner que vous aimez utiliser, il n’y a pas de mal à rester avec.
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Étape 3: sérum
Nez Ce sont des traitements nutritifs super concentrés et denses qui répondent aux préoccupations spécifiques, il est donc préférable de les garder aussi près que possible de la peau. Aujourd’hui, plusieurs sérums sont disponibles sur le marché, mais pendant la journée, le Dr Rogers recommande sérum antioxydant qui offrent une variété de déserts avantages la réponse inflammatoire de votre peau aux dommages de neutralisation des rayons UV et des polluants environnementaux.
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Étape 4: Crème pour les yeux
Selon le Dr Annie Chiu, un dermatologue certifié par le conseil d’administration, il est essentiel d’appliquer un crème pour les yeuxAu moins tous les soirs – sinon deux fois par jour – ils commencent à 20 ans. « Il s’agit de maintenir la santé et l’épaisseur de la peau des paupières. L’amélioration de la qualité de la peau dans ce domaine depuis le début garantit que la peau de la paupière ne perd pas facilement en vrac et son apparence lisse plus tard. »
Pour de meilleurs résultats, la cohérence est critique. « L’utilisation régulière de la crème pour les yeux au fil du temps gardera la peau élastique de la peau et peut améliorer ou prévenir certaines lignes minces ou une perte de collagène. N’oubliez pas: rien n’est magique. Les résultats ne se produisent pas pendant la nuit », ajoute le Dr Chiu. « Vous pouvez encore protéger la peau délicate autour de vos yeux, en choisissant une crème pour les yeux avec SPF ou en appliquant un écran solaire tous les jours. » Le Dr Chiu conseille également aux gens de se rappeler de porter des lunettes de soleil lorsqu’ils sont à l’extérieur pour protéger contre les dommages et les lignes des UV qui peuvent survenir dans les coins des yeux pour resserrer les yeux.
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Étape 5: Traitement ponctuel
Selon le Dr Diane de Fiori, un dermatologue à la Rosacea Trend Clinic, les médicaments et Traitements sur l’acné Il doit être appliqué le plus près possible de la peau pour maximiser ses avantages.
Comme les traitements d’acné diffèrent en ingrédients actifs, vérifiez votre emballage de produit ou consultez votre dermatologue pour la meilleure façon de l’appliquer. Le peroxyde de benzoi de résistance sur ordonnance, un ingrédient de traitement de l’acné commun, a un temps de travail de une à trois heures, selon l’esthéticienne et acné Ashley Wiley Expert. « Toute crème qui le contacte avant de terminer son travail est susceptible d’inhiber l’ingrédient actif de travailler correctement. »
N’oubliez pas que les traitements d’acné peuvent sécher la peau; Ainsi, appliquez toujours uniquement aux points où vous avez besoin.
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Étape 6: hydratant
Oui, tout le monde a besoin d’unCrème hydratanteMême si vous avez une peau grasse. « Bien que votre corps ait son propre système de lubrification naturelle, composé de glandes qui sécrètent l’huile (ou le sébum) pour maintenir un revêtement protecteur contre les conditions et les infections externes sévères, la plupart d’entre nous ont besoin d’une hydratation supplémentaire après le chaos que le soleil, le climat et les produits chimiques sont abattus sur la peau », explique le Dr Sandra Kopp, un certain dermatologue.
La plupart des experts recommandent que le meilleur moment pour appliquer une crème hydratante est que la peau est encore humide afin que vous appliquiez bientôt votre sérum et votre traitement, vous pourrez verrouiller l’hydratation requise avec votre hydratant.
Si vous utilisez un traitement contre l’acné, vous devez ignorer ces zones en appliquant votre hydratant pour vous assurer que les ingrédients ne sont pas interférés avec les ingrédients actifs de votre traitement.
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Étape 7: écran solaire
Crème solaireCe doit être la dernière étape de votre routine de soins de la peau diurne si vous utilisez un écran solaire physique ou minéral, qui fonctionne physiquement bloquant les rayons UV. Cette étape se complique lorsque vous utilisez un écran solaire chimique.
Le Dr Rogers explique: «Les filtres solaires chimiques doivent être absorbés par la peau pour être efficaces; par conséquent, l’application après la crème hydratante retardera et la prévenir. Cependant, si vous appliquez votre écran solaire chimique avant la crème hydratante, votre hydratant ne fonctionnera pas bien parce que la peau est recouverte d’un écran solaire chimique.»
Pour contourner cela, le Dr Rogers recommande d’utiliser un écran solaire physique avec du zinc et de l’appliquer après la crème hydratante. « Le zinc est sûr, efficace et offre une protection plus importante contre les rayons UVA et UVB. »
Quant à ceux qui aiment utiliser des filtres solaires chimiques, essayez de rechercher une formule qui offre des avantages hydratants afin que vous puissiez obtenir vos besoins d’hydratation quotidiens tout en protégeant la peau.
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Nuit
Alors que votre peau se répare naturellement la nuit, votre routine nocturne devrait concerner le traitement et donner à votre peau ce dont vous avez besoin, explique le Dr Rogers. « Si votre peau a l’air terne, exfolie. S’il est ennuyé, hydrater et protéger. » Voici le meilleur ordre de produits de soins de la peau pour vous assurer de tirer le meilleur parti d’eux:
Étape 1: (double) nettoyage
Pour se débarrasser de la saleté, de la saleté, de l’huile et du maquillage de la journée, certains experts recommandent d’abord de retirer votre maquillage avec un dissolvant de maquillage dédié avant de vous laver le visage avec un nettoyant doux. Encore mieux, essayez Double nettoyageCe qui implique d’abord d’utiliser une huile de nettoyage pour dissoudre votre maquillage, puis de vous laver le visage avec le nettoyant ordinaire.
Étape 2: Tom, Essence et Boosters
Si vous utilisez un toner, appliquez-le comme vous le feriez le matin.
La nuit, certaines personnes aiment également mettre différents types de chauffeurs de soins de la peau, que vous verrez comme de la brume, des essences, des eaux de beauté ou des sérums hydratants (acide hyaluronique). Ils sont infusés d’ingrédients actifs différents, mais la plupart du temps, l’objectif est principalement d’hydrater et de nourrir la peau.
Car ce sont des formules légères, presque similaires à l’eau; Appliquez-les après avoir lavé votre visage comme vous le feriez avec un toner. « Si vous utilisez les deux, appliquez le toner et l’essence », explique le Dr Rogers. « Le toner est plus propre et l’essence consiste davantage à fournir un traitement. » Si vous utilisez plusieurs boosters, les mêmes règles s’appliquent: appliquez le plus thes au plus épais.
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Étape 3: Crème pour les yeux
En plus d’approcher les pieds de Crow et les cercles sombres, les crèmes pour les yeux peuvent également servir à protéger votre contour des yeux délicats de vos autres produits de soins de la peau.
« Généralement, vous voulez appliquer votre crème pour les yeux avant les traitements pour protéger votre zone des yeux contre les ingrédients puissants, ce qui pourrait provoquer une irritation », selon le Dr Rogers.
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Étape 4: Traitements, Soros et Casas
Comme le reste du corps, la peau en fait la majeure partie de la réparation, de la restauration et de la régénération pendant que nous dormons. C’est pourquoi la plupart des soins de la peau dirigéstraitements-Ca tant que médicaments prescrits (trétinoïne, crèmes d’acné et de rosacée), des crèmes de rétinol, des traitements exfoliants (écorce et masques) et des sérums anti-âge (infusés de peptides, des facteurs de croissance et d’autres ingrédients biologiquement actifs)-Ce sont mieux utilisés la nuit. Cependant, au lieu de mettre toutes les sérums et les crèmes de traitement, le Dr Rogers suggère de choisir un traitement nocturne, selon les besoins du moment de votre peau.
« De nombreuses étapes n’augmentent qu’augmenter le risque d’irritation et diminuent la probabilité du résultat souhaité », explique le Dr Rogers. « Choisissez votre traitement de nuit en fonction de ce dont votre peau a besoin cette nuit-là, pas en fonction de ce que vous avez dans votre placard de médecine. Certaines nuits peuvent simplement se laver, hydrater et lit. Il y a toujours demain pour donner à votre peau plus d’amour. »
Voici d’autres considérations:
- Choisissez parmi les médicaments prescrits (pour l’acné ou la rosacée) ou les traitements exfoliatifs (tels que les oreillers AHA / BHA, les pelures ou les masques détoxifiants). « Si vous les utilisez les deux la même nuit, cela augmentera considérablement le risque d’irritation cutanée », prévient le Dr Rogers.
- N’utilisez pas non plus les crèmes de rétinol (sans ordonnance) la même nuit que les traitements exfoliatifs.
- Traitements d’exfoliation: utilisez-les avec modération, une à trois fois par semaine.
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Étape 5: Crème hydratante ou nocturne
Certaines personnes utilisent la même crème hydratante pour jour et nuit. Cependant, les hydratants ou les crèmes nocturnes nocturnes sont généralement plus épais et plus lourds et conçus pour être absorbés sur plusieurs heures.
« L’hydratant, en particulier le plus lourd utilisé la nuit, crée un revêtement de peau protecteur pour empêcher l’évaporation de l’eau pendant le sommeil », explique le Dr Rogers. « Il est essentiel de maintenir une teneur élevée en eau sur la peau pour guérir et garder votre peau en bonne santé. Si vous utilisez la bonne crème hydratante, ce devrait être votre dernière étape, car rien ne le passe. » Si votre peau est sèche, vous devez ajouter une huile pour le visage avant d’appliquer votre crème nocturne.
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Conseils d’application
Pour profiter des avantages d’une bonne routine de soins de la peau, il est essentiel de le réaliser et de le pratiquer quotidiennement, en suivant l’ordre approprié d’une routine de soins de la peau. La chose la plus importante lors de la mise en place de vos produits sur la peau est de le faire afin qu’ils n’irritent pas votre peau.
La plupart du temps, leurs étapes de soins de la peau devraient suivre un briquet jusqu’à la règle plus lourde, mais il y a quelques exceptions. Des billets actifs solides, tels que le rétinol, peuvent être pressés avec une crème hydratante pour l’irritation et la désensibilisation. Si vous souffrez d’une peau sensible, essayez cette méthode avec d’autres ingrédients trop de soins.
Lorsque vous appliquez vos produits sur la peau dans le bon ordre, il est également essentiel de masser complètement chaque étape de la peau et de lui permettre de l’absorber. Sinon, les formulations peuvent mélanger, mener avec l’empilement ou même faire en sorte que votre maquillage s’oxyde.
La dernière étape de n’importe quelle routine diurne doit toujours être un écran solaire et après cela, il est sûr d’appliquer la composition de tout type.
Guide de scène de routine de soins de la peau
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