Comment obtenir une peau légère: 13 conseils approuvés par le dermatologue

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Dr Haleh Bakshandeh – Dermatologue médical et cosmétique et soins médicaux du perta

Dr Connie Yang-Dematologue certifié par le conseil d’administration, membre de l’American Academy of Dermatology et membre du Dermstore Medical Advisory Board

Conseils sur la façon d’obtenir une peau légère

1. Optez pour des produits non obtenus

« Avoir une peau claire signifie un teint actif sans acné ainsi que toute ancienne acné laissée. À la recherche de produits non obtenus est une astuce importante pour la peau sans tache », explique le dermatologue médical et cosmétique, le Dr Haleh Bakshandeh. Lorsque vous choisissez des formules qui n’obstruent pas vos pores, vous pouvez vous reposer facilement en sachant que vos produits ne configurent pas la peau pour une autre évasion.

Produit de premier plan: ESPA, huile d’équilibrage

De nombreuses huiles sont connues pour obstruer les pores, mais ce n’est pas le cas avec cette huile de traitement légère. Il aide à rééquilibrer les huiles naturelles de la peau en augmentant l’hydratation et en nourrissant doucement la barrière cutanée.

Ingrédients -chave: Huiles de citron et de rose Geranio, Jojoba et avocat

Type de peau: Combinaison sujette à l’acné, huileuse

Conseil d’initié de beauté: Pour de meilleurs résultats, chauffer quelques gouttes de cette huile de purificateur entre les paumes avant de l’adoucir sur votre visage et votre cou jusqu’à ce que vous soit complètement absorbé.

2. Nettoyage du matin et nocturne avec un lavage du visage doux

Le nettoyage est et devrait toujours être la première étape de votre routine le matin et le soir pour débarrasser la peau de la saleté, de l’excès d’huile et des résidus de maquillage, en plus de laver les bactéries provoquant l’acné. Si les marques et les taches post-acné vous donnent peser, le Dr Bakshandeh suggère d’opter pour une douce résistance cutanée, comme l’acide glycolique ou l’acide salicylique.

Produit de premier plan: C’est le complexe de nettoyage clinique

Commencez votre routine AM et PM avec cet exfoliant pour le nettoyage et le spot de combat qui travaille dur pour briser la saleté et l’huile, améliorant le renouvellement des cellules et affinant l’apparition de pores élargis.

Ingrédients -chave: Bark Willow, Centella Asiatica, Camomila

Type de peau: Tous les types de peau

Conseil d’initié de beauté: Ce lavage de gel de résurgence est idéal pour les hommes et les femmes de tous âges et types de peau et aide également à se raser.

3. Double nettoyage

Parfois, le nettoyage de votre visage a besoin d’une approche plus sérieuse, surtout si vous essayez de éliminer le maquillage extra-lumière et une journée complète de saleté, de poussière et de saleté. C’est là que le double nettoyage entre. « J’adore utiliser le baume de nettoyage de l’Elemis pro-collagène, suivi du nettoyeur de clarification de Murad. »

Produit de premier plan: Elamis Pro-Collagène Cleannsing Balm

Ce nettoyeur nutritif de lait de baume à l’huile pour hydrater efficacement le maquillage, la saleté et les impuretés à long terme avec sa formule primée unique qui rend la peau plus douce, plus fluide et brillante.

Ingrédients -chave: Huile de fleurs étoiles, huile albuguiro, pavon Pavona

Type de peau: Tous les types de peau

Conseil d’initié de beauté: Pour certains baisses supplémentaires, utilisez le baume comme masque facial, chauffant une quantité de taille d’amande entre les paumes et massageant le baume sur le visage, le cou et le décolleté. Laissez-le pendant 10 minutes avant de retirer avec un trottoir chaud.

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4. Essayez un toner

Si vous avez une peau grasse ou une acné sujette, vous ne devez pas dormir dans des toners. Les toners reçoivent généralement une mauvaise représentation pour sécher leur peau, en particulier celles aux propriétés astringentes qui aident à réduire les pores et l’acné. La bonne nouvelle? Les formulations de toner d’aujourd’hui sont livrées avec des ingrédients plus doux – tels que l’acide hyaluronique et les antioxydants tels que les vitamines C, et le thé vert – qui se concentrent sur l’obtention d’une augmentation de l’hydratation à leur peau, aidant à exfolier la surface, à resserrer les pores et à rééquilibrer la production d’huile.

Produit de premier plan: Caudalie Beauty Elixir

Caudalie Beauty Elixir est un incontournable de soins de la peau classique, avec sa formule totalement naturelle, qui donne à votre peau un choc d’hydratation rafraîchissant. Non seulement ce toner doux aide à réduire les signes de vieillissement, mais aussi à serrer les pores, illumine le teint et agit comme un scénario pour votre maquillage.

Ingrédients -chave: Raisins, huile rose, romarin

Type de peau: Tous les types de peau

Conseil d’initié de beauté: Gardez à l’intérieur du congélateur pour donner à votre peau un effet de refroidissement instantané et rafraîchissant.

5. combattre l’acné dans le bon sens

Et cela n’inclut pas le choix en eux, aussi tentant. Selon le Dr Bakshandeh, une routine de soins de la peau pour la peau claire devrait se concentrer sur deux objectifs. « Le premier objectif est de minimiser les nouvelles ruptures, en s’assurant qu’une étape de votre routine a un ingrédient anti-acné », explique-t-elle. La deuxième partie, en revanche, devrait viser à prévenir les réactions possibles des traitements topiques. « N’oubliez pas que de nombreux ingrédients de lutte contre l’acné peuvent également irriter la peau. Par conséquent, l’autre objectif est de vous assurer que votre barrière cutanée est maintenue intacte », ajoute le Dr Bakshandeh.

Produit de premier plan: Écharpes de nettoyage d’obagi à l’acné médicale

Il n’est pas nécessaire d’attendre pour rentrer à la maison pour nettoyer le visage de la saleté et d’autres polluants de surface. Ces foulards jetables utiles aident à se débarrasser et à prévenir l’acné lorsqu’ils se nettoient en douceur et rapidement la peau – même en mouvement.

Ingrédients -chave: Aloès, acide salicylique, bioflavonoïdes d’agrumes

Type de peau: Peau grasse ou sujette à l’acné

Conseil d’initié de beauté: Commencez par une application une fois par jour pour éviter un séchage excessif de la peau, puis grimpez progressivement trois fois par jour.

6. Ajouter un traitement d’acné topique

Selon la gravité de votre évasion, vous pouvez opter pour des traitements topiques d’acné avec des ingrédients de lutte contre l’acné tels que le peroxyde de benzoyle, l’acide salicylique et l’acide azélaïque. En tant que meilleur ingrédient de soins de la peau, les rétinoïdes peuvent également faire des merveilles pour votre peau en ce qui concerne les évasions. Les traitements rétinoïdes les plus puissants pour l’acné nécessitent une recette, mais certaines de ses formes plus douces, telles que l’adapalène, sont disponibles en vente libre.

Produit de premier plan: Gel de l’acné de la peau PCA

Nous sommes de grands fans du système de traitement de gel innovant qui permet à leurs ingrédients actifs de pénétrer plus profondément sur la peau, libérant la peau des blocs provoquant l’acné et prévenant de futurs problèmes d’acné.

Ingrédients -chave: Hexilresorcinol et éthyllolate, 2% d’acide salicylique, acide mandelic

Type de peau: Grasse, sujette à l’acné, combinaison, normale

Conseil d’initié de beauté: Ce traitement de gel peut être utilisé comme un traitement complet ou un traitement facial si vous avez une peau grasse ou une acné sujette.

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7. Appliquer une crème hydratante de niacinamide

En guérissant une routine cutanée légère, le Dr Bakshandeh dit: « Un bon hydratant est important à appliquer comme étape de finition. » Cela aide à préserver la barrière naturelle de la peau et à réduire le risque d’irritation de puissants traitements d’acné. La niacinamide est une forme de vitamine B3 connue pour ses propriétés à ultra-nutrition qui soutiennent la fonction de barrière de guérison et de restauration cutanée. Sans oublier, il possède des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires qui aident non seulement avec des signes de vieillissement, mais aussi des préoccupations liées à l’acné telles que la décoloration, la sécheresse et les imperfections.

Produit de premier plan: La Roche-Posay Toleriane Double réparation hydratant

Même lorsque vous avez une peau grasse et hydratante est toujours une obligation. En effet, la surproduction de Sebum peut parfois être la façon dont votre peau est de compenser le manque d’humidité. Ultra-nutritif sans être lourd ou écrasant même pour une peau plus sensible, cette crème hydratante quotidienne est formulée avec l’eau thermique prébiotique de la marque pour fournir l’humidité et l’hydratation nécessaires tout en calme et renforcer la barrière naturelle de la peau et se protéger contre les dommages radicaux libres.

Ingrédients -chave: Céramide-3, eau thermique prébiotique, niacinamide, glycérine

Type de peau: Tous les types de peau

Conseil d’initié de beauté: Appliquer sur le visage et le cou de jour et de nuit sur une peau ultra-hydratée et bien (bien (

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Tamponnez régulièrement son teint au moins une fois par semaine avec des AHA et des BHA révèlent une peau plus saine et plus claire car ces ingrédients poussent les cellules mortes de la peau qui peuvent obstruer les pores et les follicules capillaires et diminuer les taches laissées par les fuites. « Incorporez un produit d’acide salicylique comme le Choix Bha du liquide de Paula une fois par semaine pour éviter les points noirs et garder les pores clairs », partage le Dr Yang. L’exfoliation aide également à accélérer la régénération cellulaire, la prévention des préoccupations cutanées communes telles que la matité, la milia et le ton et la texture inégale.

Produit de premier plan: La peau de choix de Paula effectuant 2 feuilles de bha

La nourriture par des BHA raffinées à la peau, ce travailleur mais exfoliant lisse, aide à nettoyer et à affiner l’apparition de pores accrus, se débarrasser de la saleté et des impuretés quotidiennes et disparaît, tout en apaisant la peau enflammée et irritée.

Ingrédients -chave: Acide salicylique

Type de peau: Tous les types de peau

Conseil d’initié de beauté: Pour de meilleurs résultats, utilisez une quantité de sou de sou de produit et appliquez-la sur le visage tout en évitant soigneusement les paupières. Utilisez sous SPF 15 ou plus pendant la journée.

9. Ajouter un sérum de rétinol

Le rétinol est l’étalon-or absolu sur la peau anti-âge, mais c’est tellement ingrédient de héros quand il s’agit de nettoyer les taches et les cicatrices d’acné. Le rétinol est connu pour améliorer la production de collagène et de renouvellement cellulaire, ce qui aide à accélérer le processus de guérison des lésions de l’acné, empêchant les pores d’être obstrués et s’estompé et d’hyperpigmentation.

Produit de premier plan: C’est le progrès clinique pro-santé

Besoin d’un sérum de rétinol qui ne retient pas lorsqu’il s’agit d’acné et de marques tenaces qui laissent derrière eux? Alors ne regarde plus. Ce sérum antioxydant très puissant est difficile à apaiser les symptômes de la rosacée, de la dermatite de contact, de l’acné et même des piqûres d’insectes. Réduit l’inflammation, empêche les fuites futures et protège contre les dommages des radicaux libres.

Ingrédients -chave: Rétinol, sulfate de zinc, acide kojique, vitamines C et E

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Type de peau: Tous les types de peau

Conseil d’initié de beauté: Malgré son mélange très puissant d’ingrédients actifs, ce sérum de traitement est également idéal pour la peau sensible ou compromise.

10. allumer la peau avec de la vitamine C

La vitamine C est un puissant antioxydant connu pour ses propriétés anti-âge ainsi que ses avantages de luminosité de la peau. Améliore le ton général et la texture de la peau, ainsi que les rougeurs, la décoloration et les taches causées par les dommages causés par le soleil et l’acné.

Produit de premier plan: Alliés de la peau 35% du sérum d’amélioration de la vitamine C

Ce sérum de vitamine C, accumulant votre meilleur visage avec votre formule avancée et ultra-potéciale. Soutenu par une puissante combinaison de vitamine C pure et soluble, elle aborde sans relâche les effets de la pollution, du stress et du manque de sommeil tout en accélérant le renouvellement des cellules et la guérison et le ramollissement des tissus de guérison.

Ingrédients -chave: 25% d’acide L-Ascorbic éthique, 10% d’ascorbate de tétrahexilldecil

Type de peau: Tous les types de peau

Conseil d’initié de beauté: Lorsqu’il est utilisé pendant la journée, ce sérum augmente les effets de votre SPF. Il peut également être utilisé dans le contour des yeux pour éclairer les yeux fatigués.

11. Utilisez SPF

Demandez à tout dermatologue ou spécialiste de la peau sur l’étape la plus importante dans les soins de la peau, et ils répondront à l’unanimité à la crème solaire. Les dommages du soleil ne sont pas seulement limités aux coups de soleil et aux rougeurs. C’est la première raison derrière le vieillissement prématuré de la peau, provoquant une hyperpigmentation, une augmentation des pores, une perte de fermeté et d’élasticité et un ton et une texture inégaux.

Produit de premier plan: Eltamd UV Clear of Blace SPF 46

Le Saint-Graal incontestable de SPFS, cet écran solaire pour tout cela offre une protection UVA / UVB complète, tout en chouchouillant votre peau avec les meilleurs ingrédients de la peau qui hydratent, nourrissent et calmer la peau tout en affinant et en inconscience des pores et en réduisant et en réduisant et en brillant.

Ingrédients -chave: Acide hyaluronique, acide lactique, niacinamide, oxyde de zinc

Type de peau: Tous les types de peau

Conseil d’initié de beauté: Avez-vous une rosacée ou une peau sujette à l’acné? Ne t’inquiète pas. Cet écran solaire non obédégène est formulé spécifiquement pour apaiser l’inflammation et éviter les épidémies.

12. Gardez la peau hydratée

Lorsque la peau est déshydratée, les cellules de la peau ne reçoivent pas suffisamment d’humidité, provoquant des démangeaisons, des cercles sombres sous les yeux, des lignes minces plus visibles et un teint terne ou terne. « Mangez une alimentation saine et équilibrée et assurez-vous que vous restez hydraté – à l’intérieur comme à l’extérieur », partage le Dr Yang.

13. Dormez suffisamment

C’est ce qu’on appelle le sommeil de beauté pour une raison. Pendant que vous vous reposez la nuit, il commence également son processus de guérison et, avec l’aide de vos articles en peau nocturne, répare les dégâts que votre peau a subi d’agresseurs environnementaux tout au long de la journée. Sans oublier, le manque de sommeil et de stress peut conduire à un look ennuyeux et déclencher une évasion.

La ligne inférieure

Bien que l’obtention d’une peau claire et saine puisse ne pas se produire pendant la nuit, elle peut être possible avec une routine de soins de la peau avec des ingrédients doux et non comédogènes, ainsi que des traitements ciblés qui traitent des cicatrices post-acné et d’autres imperfections. Une autre solution à la façon d’obtenir une peau légère? Changer certaines habitudes de style de vie, comme manger une alimentation équilibrée, améliorer la consommation d’eau et se reposer suffisamment chaque nuit, peut également avoir un impact énorme sur la peau et lui permettre de maintenir un éclat naturel.