Il n’y a aucun moyen direct d’obtenir Peau douce, brillante et saineEt même avec tous les derniers traitements et les produits de soins de la peau plus extravagants, il y a quelque chose à dire sur le pouvoir éprouvé et prouvé de l’exfoliation. L’exfoliation est toujours l’une des meilleures façons d’améliorer la texture et le ton de la peau. Mais comme exfoliant la peau de la bonne façon et avec le bon produit est essentiel pour voir le succès avec l’étape de base des soins de la peau. Considérez cela votre meilleur guide d’exfoliation, plein de conseils d’experts pour obtenir la peau que vous souhaitez.
Connaître l’expert
- Dr Ashley Magovern-Dermatologue certifié par le conseil d’administration et membre du Dermstore Medical Advisory Board
Dans cet article
Pourquoi est-il important d’exfolier?
En cas de peau de verre saine, brillante est sur votre liste de souhaits, vous voulez exfolier régulièrement. La peau répare et remplace constamment leurs cellules cutanées, en régénérant parfois de nouvelles. Cependant, ce processus a besoin d’aide pour le maintenir efficace et sur la bonne voie. Si vous ne savez pas comment exfolier votre peau à la maison, vous pouvez avoir des couches de peau morte sur tout le visage et votre corps, provoquant des fuites et laisser la peau avec un look opaque, rugueux et sec.
Principaux avantages de l’exfoliation
Frotter C’est un moyen facile d’obtenir une peau brillante et plus lisse, mais ce n’est pas tout ce que vous faites. Le dermatologue certifié par le conseil et propriétaire de la dermatologie de Manhattan, le Dr Ashley Magovern, dit que l’exfoliation élimine les cellules mortes de la peau, ce qui peut éclairer le teint. « Il aide également à nettoyer les pores, en gardant la peau exempte de imperfections et améliore l’absorption des produits, améliore son efficacité et favorise la production de collagène. » L’adhésion à un plan d’exfoliation régulier peut également aider à s’estomper de vieilles taches et à rendre les ridules et les rides moins visibles.
Avec moins de cellules mortes de la peau à la surface, il y a moins de terne et de sécheresse, ce qui rend la peau plus saine et plus lumineuse. De plus, l’exfoliation de la peau peut également améliorer votre santé.
Comment exfolier en toute sécurité
Quand il s’agit de sécurité exfoliant votre peauIl y a quelques conseils et astuces pour le garder en bonne santé. Pour les débutants, tous les types de peau et les tons sont un jeu équitable en ce qui concerne l’exfoliation. Selon le Dr Magovern, il est bon et important pour tous les types de peau exfoliaire. « Si vous avez une peau sensible, commencez par des formes d’exfoliation plus douces, comme les produits enzymatiques. En termes d’AHA, Madelic et acides lactiques sont généralement plus tolérables que acide glycolique. «
Vous voulez toujours commencer par une peau propre avant d’exfolier. Le Dr Magovern recommande d’abord de nettoyer la peau avec un nettoyage lisse et une eau tiède. « Assurez-vous simplement que l’eau n’est pas trop chaude car elle peut entraîner une irritation. » Avec votre gommage dans votre main, soyez doux sur votre peau. L’un des principaux facteurs pour examiner comment exfolier efficacement la peau est la quantité de pression à utiliser. Vous n’avez pas besoin de trop serrer la peau ou d’être difficile, surtout si vous utilisez une exfoliation avec des comptes ou des granules. « En plus, n’essayez pas trop fort », explique le Dr Magovern, « car une trop grande partie peut entraîner de petites larmes sur la peau. »
Si vous utilisez un exfoliant physique comme gommage, le Dr Magovern suggère de le frotter gentiment sur la peau pendant plusieurs secondes avec de l’eau tiède. « Lorsque vous utilisez des gommages chimiques, le suivi des instructions du produit est crucial, car certaines formulations plus fortes sont conçues pour rincer après quelques minutes. Commencez généralement à appliquer une petite quantité sur la peau. Si vous avez une morsure ou une brûlure importante, rincez-en immédiatement et appliquez un hydratant lisse. » Après avoir exfoliant, il est important d’hydrater la peau pour aider à restaurer la barrière cutanée.
Si vous êtes nouveau pour vous exfolier, facilitez les choses et prenez les choses lentement. « Donnez votre peau quelques jours pour s’adapter avant de réessayer, puis augmenter progressivement votre durée. L’objectif avec la plupart des gommages chimiques est de laisser le produit sur la peau pour maximiser ses avantages, mais il est important d’augmenter lentement la tolérance pour éviter les irritations », explique le Dr Magovern.
Comment exfolier avec un exfoliant physique
L’exfoliation physique (ou manuelle) implique des exfoliations, des outils et des pinceaux qui éliminent manuellement les cellules mortes, explique le Dr Magovern. Chaque fois qu’une action exfolie physiquement la peau, elle élimine les cellules mortes de la peau pour révéler le nouveau et le nouveau en dessous. Alors que certaines personnes préfèrent les exfoliants physiques aux produits chimiques, comme l’exfoliation de la peau avec un exfoliage physique des bouils correctement à la composition de l’exfoliation, la taille des granules exfoliants et leur composition ou l’action de lavage que l’outil fournit. S’il est trop dur pour votre peau, il peut irriter et compromettre la barrière de la peau, entraînant des évasions, des rougeurs et des éruptions cutanées. C’est pourquoi il est crucial de connaître votre type de peau et quels types de produits l’adaptent mieux
Les meilleurs produits pour l’exfoliation physique
1. Bump Bump Bump Bump Bump Scrubs Bump Strawberry avec 10% aha
Les exfoliations corporelles sont efficaces pour éliminer les cellules cutanées mortes, sèches et endommagées, et ce riche en acide alpha hydroxy, riche en un, agit comme une arme secrète contre la kératose du pilier (KP) et la peau de la fraise. Ce n’est pas seulement la formule d’action rapide, mais elle est également efficace car elle reste lisse, ce qui en fait une douche parfaite, même pour la peau la plus sensible.
2.
Cet exfoliant est le gommage facial parfait pour décongestionner les pores obstrués. Il donne à la peau un nettoyage exfoliant profond sans le nuire ou le compromettre. De plus, une hydratation empruntée, comme la glycérine et l’extrait de feuilles d’aloès, aide à garder la peau fraîche et hydratée mais jamais dépouillée.
3. Dermalogica Daily Microfoliant
Cette poussière récompensée par le riz primée exfolie en douceur la peau, la rendant instantanément plus lisse et plus lumineuse. Versez une partie de la poussière dans la paume de votre main et activez-la avec de l’eau pour permettre à l’exfoliant de fonctionner sur sa magie.
4. Dermaflash Luxe + Advanced Sonic Dermlanagem et Peach Fuzz Repose
Le dermaplaning est idéal pour éliminer le fuzz de pêche indésirable, mais ses propriétés d’exfoliation mécanique font également des merveilles pour révéler de nouvelles cellules cutanées. En une seule utilisation, vous verrez une peau instantanément lisse, brillante et plus saine.
5. Naturopathica Sweet Cherry Polish Lip Grot
Les lèvres douces et douces sont facilement obtenues avec une bonne exfoliation des lèvres. Il adoucit, adoucit et nourrit ses lèvres et les laisse avec un délicieux parfum de cerise.
6. Peter Thomas Roth
Bien que les cristaux exfoliants soient la principale étoile du traitement de nettoyage des pores de microdermabrasion, il est également plein d’acide salicylique pour purifier les pores et les enzymes pour éliminer les impuretés sur la peau plus légère et plus légère.
7. MEDIK8 PORO MOURNING REFING
Parfait pour la peau grasse et les pores congestionnés, ce nettoyage profond en profondeur dépend des grains de jojoba naturels pour exfolier la surface de la peau à la peau qui semble plus raffinée et éclairée.
Comment exfolier avec un gommage chimique
« L’exfoliation chimique utilise des acides et des enzymes pour dissoudre chimiquement et éliminer les cellules mortes de la peau », explique le Dr Magovern. Généralement, la peau extrêmement sensible et sujette à l’acné se porte bien avec les exfoliateurs chimiques, car ils sont moins susceptibles de provoquer une irritation que les physiciens. « Les gommages chimiques courants incluent des AHA, comme glycoliqueComme ça, lactiqueet acide mandéliqueet bhas, comment acide salicyliqueMieux pénétrer les pores et aider à nettoyer l’excès d’huile. « Les AHA et les BHA se combinent avec des lipides structurels dans leur couche cornée (la couche externe de votre peau) et les dissout pour que les cellules mortes de la peau morte se cassent. » Les enzymes courantes comprennent des gommages aux fruits comme la papaye ou la pomme, qui tendent à un géant, la formation d’enzymes fruitières qui ont tendance à des pommes.
Les meilleurs produits pour l’exfoliation chimique
1. Elemis Dynamic Facial Wash
Ce lavage à base de gel à base de gel fonctionne dur pour éliminer les polluants qui s’approchent de la peau, de la saleté et des impuretés pour une peau radieuse uniforme.
2. Skinceuticals Cycle Cycle Catalyst Exfoliant le sérum
Tous les exfoliants n’ont pas besoin d’être frottés, et certains, comme ce sérum, sont remplis d’acides raffinés sur la peau pour favoriser le renouvellement cellulaire. Lorsque vous soulevant doucement les cellules mortes de la peau, la peau est plus fluide, plus uniforme de couleur et avec moins de lignes et de rides.
3. Dr Whitney Bowe Beauty Exfoliation Night Resurfaçage + Sérum Shining
Vous pouvez compter sur les gommages chimiques dans ce sérum cliniquement éprouvé pour refaire surface la peau la nuit à un teint plus brillant et lisse.
4. Il s’agit d’un système de traitement de coque actif clinique
Conçu pour tous les autres jours, ce système de base botanique refait doucement la peau, lui donnant un aspect poli tout en l’hydratant et en le rajeunissant. Les antioxydants offrent une couche de protection pour la peau qui reste équilibrée.
5. Dr Dennis Gross Alpha Beta Beta Universal Peel
L’un des exfoliateurs chimiques les plus faciles à utiliser, ces deux pelures à pas profitent de la puissance des acides glycoliques et lactiques pour réduire l’apparition de lignes minces, de rides et d’hyperpigmentation, ainsi que de réduire visiblement la taille des pores pour les avantages anti-désir immédiat et à long terme.
6. Choix de la peau de Paula Amélioration de l’écorce exfoliante AHA 2BHA
Un tas d’acides exfoliants, y compris l’acide salicylique et les AHA, se rassemble dans cette écorce faciale, qui exfolie la peau et améliore sa texture et son ton.
7. Kate Somerville Espholikate Traitement d’exfoliation intensive
Emballé avec des fruits, des enzymes à l’acide lactique et salicylique et un mélange d’ingrédients de ramollissement de la peau, cet exfoliant instantané nettoie les pores obstrués pour moins de fuites et une peau plus claire. Il augmente également les cellules mortes de la peau, de sorte que les autres produits de votre routine cutanée fonctionnent plus efficacement.
8. Lancer Skincare la méthode polonaise
La peau morte, sèche et opaque n’a aucune chance avec ce polissage chaud. Les exfolies physiques telles que la poudre de tige de bambou, les cristaux de quartz et les gommages chimiques créent une peau plus lisse et plus lisse pour une peau douce et flexible.
À quelle fréquence devriez-vous exfolier?
La clé pour obtenir de bons résultats avec Exfoliation domestique Ce n’est pas d’exagérer. En ce qui concerne la façon d’exfolier la peau juste assez, suivez la règle du type de peau du Dr Magovern. Deux à trois fois par semaine, si votre peau est grasse et une fois par semaine, si votre peau est plus normale ou sèche. Si votre peau peut tolérer davantage, vous pouvez augmenter la fréquence. « Comme de nombreux produits de soins actuels sont formulés avec des agents exfoliants doux, beaucoup sont sûrs à utiliser quotidiennement. » Les produits plus forts doivent être utilisés moins souvent. « Assurez-vous d’entendre votre peau; si elle est ennuyée et sèche, le Dr Magovern recommande les jours. »
Questions fréquemment posées
Est-ce mieux exfoliant dans une peau sèche ou humide?
Cela dépend du type d’exfoliation. Les gommages chimiques doivent être appliqués sur la peau sec et lavés selon les instructions. Selon les instructions, les gommages physiques et manuels peuvent être utilisés sur une peau humide ou sèche.
Dois-je appliquer quelque chose après avoir exfoliant?
Le Dr Magoven recommande l’application d’un sérum hydratant (comme un acide hyaluronique contenant) et / ou une crème hydratante pour protéger la barrière cutanée.
La ligne inférieure
Exfoliation C’est un élément essentiel de toute bonne routine de soins de la peau et une obligation pour une peau saine et brillante. En tant qu’exfoliation, la peau n’est pas correctement difficile ou compliquée, mais vous devez comprendre votre peau pour savoir ce qui est le mieux pour cela. Bien qu’il n’y ait pas d’exfoliant bien ou mauvais, savoir lequel convient à votre peau est la clé pour trouver le succès avec des résultats cohérents.