Si vous êtes dans le jeu de soins de la peau pendant longtemps, vous savez que, selon qui vous demandez, des opinions sur ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas pour votre type ou votre préoccupation de peau spécifique peut vous permettre d’espoir et de validation ou de remettre en question toute votre existence. C’est parce que Ingrédients de la peau Ils sont rarement un type unique, et le Saint Graal d’une personne peut être le cauchemar d’une autre. Cependant, il existe une catégorie d’ingrédients qui a acquis le signe de tête universel des spécialistes de la peau: Antioxydants.
Ainsi que le crème solaire, les antioxydants sont si cruciaux pour maintenir santé de la peau Ce qui les saute ressemble presque à un crime. La bonne nouvelle est qu’avec la grande variété d’antioxydants disponibles, vous en trouverez sûrement un qui fonctionne parfaitement pour les besoins exclusifs de votre peau. Continuez à lire pour en savoir plus sur les avantages de Antioxydants de soins de la peau Et pourquoi ils ont besoin d’avoir un point permanent dans leur vie quotidienne routine.
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Connaître l’expert
- Dr Connie Yang – Dermatologue certifié par le conseil d’administration et membre du Dermstore Medical Advisory Board
Que sont les antioxydants?
Les antioxydants sont le parapluie final des composés ayant la capacité unique de neutraliser les radicaux libres qui peuvent endommager nos cellules et ADN, y compris les cellules de la peau, explique le dermatologue certifié par la Dr Connie Yang Plate, membre du Dermstore Medical Advisory Board. Les radicaux libres sont des molécules instables générées par le corps lorsqu’elles sont exposées à des agresseurs environnementaux tels que les rayons UV, la pollution et les toxines. Ces molécules non appariées et hautement réactives manquent d’électrons pour les garder réglées, les faisant sauter à la recherche d’autres molécules qui entraînent des dommages aux fibres de collagène et à l’élastine cutanée, à l’inflammation, aux mutations de l’ADN, au vieillissement cutané prématuré et à un système immunitaire affaibli.
Entrez les antioxydants. Ils viennent pour arrêter les radicaux libres sur leurs sentiers et renforcer la capacité de la peau à guérir. « Les antioxydants travaillent à neutraliser les radicaux libres, à prévenir le stress oxydatif et à augmenter la réparation de la peau », explique le Dr Yang. « Ils neutralisent les radicaux libres en donnant un électron pour stabiliser ces radicaux libres, les empêchant de nuire aux cellules cutanées. »
Que font les antioxydants à travers la peau?
Lorsqu’elles sont laissées à se promener librement sur le corps, les radicaux libres peuvent fonctionner à l’intérieur et commencer à diriger l’ADN, les protéines et les lipides dans le corps, entraînant un stress oxydatif. Comme la rouille dégradée des métaux au fil du temps, le stress oxydatif affaiblit les cellules et les tissus, menaçant non seulement la peau mais aussi la santé globale du corps.
Les antioxydants maintiennent le stress oxydatif éliminé, garantissant que les radicaux libres sont toujours éteints et équilibrés, ainsi que la lutte contre leurs effets, y compris les signes d’inversion du vieillissement, de protection solaire, d’inflammation réduite, de teint nocturne et d’éclairage des points sombres et de décoloration.
Principaux avantages des antioxydants dans les soins de la peau
Les antioxydants sont le principal protecteur de votre peau contre les effets nocifs des radicaux libres et du stress oxydatif, mais l’impact qui change le jeu sur la santé de la peau ne s’arrête pas là. « Les antioxydants ont de nombreux avantages de la peau », explique le Dr Yang. « Ils peuvent éclairer la peau et disparaître des taches sombres, stimuler la production de collagène et renforcer la barrière cutanée. »
De plus, certains des principaux avantages des antioxydants cutanés sont:
- Empêche le vieillissement prématuré de la peau et des photodamages
- Deviner la texture de la peau et illumine le ton de la peau
- Calme l’inflammation
- Affiner la décoloration et l’hyperpigmentation
Améliore l’apparence des lignes minces et des rides - Augmente l’hydratation de la peau
- Prend en charge la réparation et la régénération des cellules
Meilleurs antioxydants pour la peau
Bien que les antioxydants fonctionnent principalement comme des combattants radicaux libres, certains sont plus spécialisés que d’autres en segmentant d’autres préoccupations cutanées, telles que des taches sombres, des signes de vieillissement et de sécheresse, pour n’en nommer. Vous trouverez ci-dessous dix des meilleurs antioxydants pour la peau.
1. Vitamine C.
Une étoile en ce qui concerne la nuit, le teint, le Dr Yang dit que la vitamine C est « idéale pour les taches sombres et illuminant la peau ». Sans oublier, il aide la production de collagène, protège contre les dommages environnementaux et transmet un éclat naturel à la peau.
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Infusé avec de l’acide L-ascorbique concentré, ce sérum traite des problèmes de décoloration et de pigmentation, améliore l’élasticité et protège contre les dommages aux UV. Il fonctionne profondément sur la peau pour stimuler les fibres de collagène et d’élastine et, à l’aide de l’acide hyaluronique, révèle un visage plus brillant et plus rayonnant.
Ingrédients -chave: Acide l-ascorbique (vitamine C), acide hyaluronique
Type de peau: Tous les types de peau
Avantages de la peau: Offre une protection antioxydante, illumine l’hyperpigmentation, aide à l’hydratation ‘
Conseil d’initié de beauté: En raison de sa formule très puissante, les nouveaux utilisateurs peuvent ressentir un peu de fourmile qui disparaît progressivement à mesure que votre peau s’habitue au produit.
2. Vitamine E.
En soi, la vitamine E est un antioxydant super doux qui « aide à renforcer la barrière cutanée et à favoriser l’hydratation de la peau », explique le Dr Yang. Mais lorsqu’il est utilisé en combinaison avec la vitamine C, le double synergiste a montré qu’il améliore les défenses cutanées contre la pollution, les rayons UV et d’autres facteurs de stress environnementaux.
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Lorsqu’il s’agit de protéger la peau contre les dommages aux UV, les vitamines C et E sont très difficiles à gagner. Par conséquent, il est logique de combiner ces deux super antioxydants dans une formule de crème solaire minérale qui non seulement offre une protection complète contre le soleil et la lumière bleue, mais est également livré avec de nombreux avantages anti-désir et conduite d’hydratation.
Ingrédients -chave: 13,5% d’oxyde de zinc, 4,4% de dioxyde de titane, vitamines C et E, oxyde de fer, acide hyaluronique, pagaie, racine de gingembre
Type de peau: Tous les types de peau
Avantages de la peau: Reflète et disperse les rayons UVA et UVB, bloque la lumière ou la lumière bleue, contraste les radicaux libres, augmente l’hydratation, calme la rougeur.
Conseil d’initié de beauté: Cette formule améliorée est fière de 39% plus la protection de la lumière bleue que sa formulation d’origine.
3. Acide férulique
L’acide férulique est un puissant antioxydant qui augmente la stabilité et l’efficacité d’autres antioxydants tels que les vitamines C et E, explique le Dr Yang. Il protège également la peau contre les dommages du soleil en inversant ses effets et en absorbant les rayons UV.
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Infusé avec deux des antioxydants les plus travailleurs, l’acide férulique et le rétinol, ce sérum de résistance clinique n’est pas conservé lorsqu’il s’agit de neutraliser les radicaux libres et d’offrir des avantages anti-âge et d’illuminer la peau.
Ingrédients -chave: Acide férulique, rétinol, extrait de racine de réglisse
Type de peau: Tous les types de peau
Avantages de la peau: Améliore la fermeté, le ton et la texture; minimise les lignes minces et les rides; empêche l’effondrement du collagène; et illumine et restaure l’éclat naturel de la peau
Conseil d’initié de beauté: Matin et soir, appliquez ce sérum sous votre crème hydratante et votre écran solaire.
4. Resvératrol
Cet antioxydant nous donne encore plus de raisons d’aimer le vin. Souvent trouvé dans les raisins rouges, les baies et oui, le vin rouge, le resvératrol est un choix solide pour protéger la peau contre les dommages et la pollution des UV, réduire l’hyperpigmentation, calmer l’inflammation et minimiser les ridules et les rides.
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Cette émerveillement de peau présente une formule unique, la première fois, qui aide à stabiliser les radicaux libres, tout en améliorant les défenses antioxydantes naturelles de la peau. Le résultat? Un sérum super puissant qui fait tourner la peau la nuit.
Ingrédients -chave: 1% de resvératrol, 0,5% de baicalina, 1% d’Alfa Tocopherol
Type de peau: Tous les types de peau
Avantages de la peau: Affiner les signes de vieillissement; Améliore l’importance de l’éclat de la peau, de l’élasticité et de la densité; Compteurs de dégâts radicaux libres
Conseil d’initié de beauté: Ce sérum est cliniquement prouvé pour augmenter la fermeté et l’éclat de la peau jusqu’à 10% et la douceur de 18%.
5. Niacinamide
En tant qu’ingrédient, le niacinamide a tendance à être plus discret, mais ne fonctionne pas moins comme ses collègues les plus occupés. « En plus de neutraliser les radicaux libres, il aide à soutenir la barrière cutanée et à réduire les rougeurs et l’inflammation », explique le Dr Yang.
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Les aliments par niacinamide et un mélange antioxydant super concentré, ce sérum à haute performance offre des avantages intenses qui ciblent les problèmes de décoloration et de pigmentation tenaces sans risque d’effets secondaires indésirables qui accompagnent généralement les actifs.
Ingrédients -chave: Niacinamide, extrait de graines de lotus, acide tranexamique, fleur de Vitis
Type de peau: Tous les types de peau
Avantages de la peau: Corrige l’apparition du teint irrégulier, de l’hyperpigmentation et des taches sombres
Conseil d’initié de beauté: Cette formule est exempte de rétinol et d’hydroquinone, ce qui en fait un pari sûr même pour la peau plus sensible.
6. Vitamine A / rétinol
La rock star de toutes les rock stars de la peau, vitamine A – sous la forme de rétinoïdes-Bottle des avantages anti-âge incomparables. Il fonctionne en stimulant la production de collagène et en maintenant l’intégrité des fibres de l’élastine cutanée, entraînant une peau plus ferme et plus lisse, des lignes et des rides minces réduites et plus de tonalité et de texture uniforme. Non seulement cela – les rétinoïdes sont également parfaits pour aborder l’acné. Tout cela grâce à sa capacité à réguler la production d’huile et à promouvoir un renouvellement cellulaire plus rapide qui aide à la guérison et à la pigmentation post-acné.
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Avec une dose puissante et avancée de vitamine A, cette crème hydratante augmente visiblement l’apparence de la peau, améliorant l’apparition de lignes minces, rides, tonalité irrégulière, affaissement et autres signes visibles du vieillissement. De plus, il est plein d’antioxydants qui calment et protègent la peau contre les dommages aux UV.
Ingrédients -chave: Retardé, vitamine E, peptide pro-étiné breveté
Type de peau: Tous les types de peau
Avantages de la peau: Adoucit et réduit les rides profondes; Les graisses, les entreprises et illumine la peau; Offre une protection antioxydante contre les radicaux libres
Conseil d’initié de beauté: Utilisez une petite quantité sur votre visage et votre cou tous les soirs ou comme recommandé par votre dermatologue.
7. Extrait de thé vert
Thé vert Il est connu pour être riche en polyphénols, en particulier l’EGCG, qui a une longue liste de bienfaits et d’avantages pour la santé. En plus de garder les radicaux libres sous contrôle, les polyphénols sont largement utilisés dans les soins de la peau en raison de leurs propriétés anti-inflammatoires et de lutte contre l’acné, des effets anti-âge et des brillants et des avantages apaisants et hydratants.
Produit de premier plan: Microfoliant quotidien
Assez doux pour une utilisation quotidienne, cet exfoliant est un moment fort dans tous les aspects. Tout cela grâce à son enzyme exclusive à base de riz, pleine de microexfoliotes qui adoucissent instantanément et éclairent la peau minée de l’irritation. Il a également un mélange cutané nutritif et renouvelant d’acides et d’antioxydants exfoliants envoyés avec du thé vert pour augmenter la régénération des cellules cutanées et éclairer la peau.
Ingrédients -chave: Actives de riz, acides hydroxy Alfa, thé vert, ginkgo, avoine coloïde, Bearberrry, verre et réglisse
Type de peau: Tous les types de peau
Avantages de la peau: Adoucit doucement et poulie la texture de la peau; Incove les pores et le nettoyage des follicules impactés; empêche les évasions; favorise une régénération cellulaire plus rapide; S’écarte et illumine le teint
Conseil d’initié de beauté: Cet exfoliant est disponible dans une formule de poudre à base de riz qui est activée en contact avec l’eau.
8. Bakuchiol
En tant qu’alternative plus gentille et plus basée sur le rétinol, le Bakuchiol imite les effets des rétinoïdes sur la peau, mais sans les réactions indésirables qui viennent parfois avec l’utilisation d’un atout aussi puissant. Cela signifie que vous pouvez vous amuser avec ses avantages d’améliorer le ton, l’adoucissement de la peau et le classement sans décoller, sécheresse ou irritation.
Produit de premier plan: Sérum des peptides de Medik8 Bakuchiol
Ce n’est pas parce que vous et votre peau ne pouvez pas convenir où vous êtes rétinol que vous ne pouvez pas profiter de vos excellents avantages anti-âge. Avec l’alternative Bakuchiol rétinol basé sur les plantes, ce sérum cible les signes visibles du vieillissement, ainsi que les problèmes de texture et de décoloration.
Ingrédients -chave: Peptides de bakuchiol, extrait CICA
Type de peau: Tous les types de peau
Avantages de la peau: Adoucit les signes visibles du vieillissement; illumine le teint; Sûr pour tous les types de peau et pour les femmes enceintes ou allaitées
Conseil d’initié de beauté: Contrairement au rétinol, le bakuchiol peut être utilisé en toute sécurité par les femmes enceintes ou allaitées.
9. Coenzymeq10
Cet antioxydant est naturellement produit par le corps et joue un rôle dans la production d’énergie qui alimente les cellules et leur permet d’effectuer des fonctions cruciales telles que la réparation et la régénération. De plus, selon le Dr Yang, Coenzymeq10 ou CoQ10 « protège contre les dommages aux UV et améliore l’élasticité ».
Produit de premier plan: Lotion DHC CoQ10
De la Japanese Beauty Authority DHC, ce toner de protection de la peau a Coenzymeq10 comme ingrédient d’étoile. Sa formule d’absorption rapide et lisse est conçue pour favoriser un teint jeune et plus revitalisé, protégeant la peau contre le stress environnemental et l’inondant d’antioxydants nutritifs et hydratants.
Ingrédients -chave: Coenzymeq10, huile d’olive organique, hyaluronate de sodium, vitamine E, AHA
Type de peau: Tous les types de peau
Avantages de la peau: Lutter contre les radicaux libres et le stress environnemental; Améliore la barrière cutanée; Préparer la peau pour une meilleure absorption des produits; augmente l’hydratation; transmet un Tez plus jeune et radieux
Conseil d’initié de beauté: Dans la beauté japonaise, les lotions ressemblent plus à des toners qui se calment et hydratent profondément la peau. Ils sont une étape essentielle si vous voulez atteindre Peau rosée.
10. Acide hyaluronique
Techniquement, acide hyaluronique Ce n’est pas un antioxydant, mais ses avantages d’hydratation du premier taux sont parfaits pour les antioxydants, compte tenu de son impact chevauchant sur la peau. Comme les antioxydants, l’acide hyaluronique aide à lutter contre la bonne lutte contre les radicaux libres, en gardant la peau bien hydratée. Ce faisant, la barrière cutanée devient plus forte et plus résiliente contre les dommages environnementaux et l’inflammation.
Produit de premier plan: Senten Hydrate + sérum
Avec sa formule obsédée par l’hydratation, qui combine l’acide hyaluronique avec l’analogue breveté de sulfate d’héparane (HSA), ce sérum est un choix supérieur pour ceux qui recherchent une augmentation de l’humidité plus profonde et plus intense. Offrant une hydratation à plusieurs niveaux et durable, il rend la peau flexible, rafraîchie et nourrie car elle améliore la fonction de la barrière et de l’inflammation lisse.
Ingrédients -chave: Acide hyaluronique, analogue de sulfate d’héparane
Type de peau: Tous les types de peau
Avantages de la peau: Fournit une hydratation instantanée et durable à toutes les couches de la peau; calme et apaise l’irritation et l’inflammation; Prend en charge la fonction de barrière
Conseil d’initié de beauté: Cette merveille d’hydratation est le premier et le seul sérum d’acide hyaluronique alimenté par la HSA.
Article connexe: Un guide définitif pour l’acide hyaluronique, selon les experts de la beauté
Comment utiliser les antioxydants dans votre routine de soins de la peau
Si vous avez une peau grasse ou acné, le Dr Yang recommande la niacinamide pour ses propriétés de régulation et de raffinement des pores ainsi que de la vitamine C pour aider avec les taches souvent laissées par l’acné. Il en va de même pour ceux qui ont une peau sensible, car ils peuvent bénéficier des effets apaisants de la niacinamide et des formes plus douces de vitamine C.
D’un autre côté, ceux qui traitent de l’hyperpigmentation, des taches sombres et de la décoloration « devraient rechercher des ingrédients visant à la production de mélanine et promouvoir la vitamine C, la niacinamide, l’alpha-arbutine et le resvératrol », ajoute le Dr Yang.
Si votre principale préoccupation est les signes de vieillissement – files d’attente et rides, affaissement, perte de fermeté – «opter pour des antioxydants qui augmentent le collagène, réparent les dommages et améliorent l’élasticité», suggère le Dr Yang. Cela comprend la vitamine C, la vitamine E, l’acide férulique, le resvératrol et la vitamine A ou les rétinoïdes.
Certains antioxydants offrent les meilleurs résultats lorsqu’ils sont utilisés ensemble (comme les vitamines C et E), soit par des couches, soit comme mélange dans la même formule. Notez, cependant, que, bien que le mélange antioxydant vous permette de profiter de ses effets synergiques, beaucoup peuvent également surcharger la peau. Pour vous assurer de ne pas submerger la peau, vous devez présenter un ingrédient à la fois à votre peau (et pas plus de trois en même temps) ou des produits et ingrédients alternatifs à différents jours.
Questions fréquemment posées
Quels ingrédients devriez-vous éviter de jumeler avec des antioxydants?
Bien que de nombreux antioxydants soient parfaitement sûrs à utiliser avec d’autres ingrédients, tels que l’acide hyaluronique et les peptides, certains actifs peuvent diminuer ou annuler leurs avantages lorsqu’ils sont utilisés ensemble. « Évitez de porter du peroxyde de benzoyle avec vos antioxydants, car il peut oxyder les antioxydants, en réduisant leur efficacité », explique le Dr Yang. « Certains antioxydants comme la vitamine C peuvent être ennuyeux et les utiliser avec des rétinoïdes ou des AHA / BHA peuvent augmenter le risque d’irritation. » Pour éviter cela, le Dr Yang recommande de partager des actifs en utilisant de la vitamine C le matin et d’économiser des exfoliateurs ou des rétinoïdes à usage nocturne.
La ligne inférieure
La ligne inférieure
En tant qu’ingrédient des soins de la peau, les antioxydants sont les principaux défenseurs de votre peau contre le stress oxydatif. Ils travaillent à l’extinction et à l’équilibrage des radicaux libres que le corps produit lorsqu’ils sont exposés aux rayons UV, à la pollution, au stress et à d’autres agresseurs externes. Ils sont connus pour améliorer le ton et la texture, illuminer les taches sombres, la décoloration et l’hyperpigmentation, augmenter l’hydratation, apaiser l’acné et l’inflammation et diminuer les signes du vieillissement. Bien que tous les antioxydants aient le même travail principal, certains peuvent avoir un effet plus dirigé sur les préoccupations et les types spécifiques à la peau. Les meilleurs antioxydants de la peau comprennent les vitamines C et E, le resvératrol, la niacinamide, le bakuchiol, la vitamine A ou le rétinol, le thé vert, l’acide férulique et le coenzymeq10.